Online coaching
Coaching
Ik coach zowel Grieken als Nederlanders en zowel mannen als vrouwen. Het laatste jaar doen we dat online en dat bevalt wederzijds prima. Omdat we van beide kanten locatie onafhankelijk zijn verspillen we geen tijd aan nodeloos reizen en kan eenieder zijn eigen, veilige of vertrouwde omgeving kiezen.
Mijn kracht zit in mijn intuïtief gevoel waardoor ik vaak snel tot de kern van een vraagstuk weet door te dringen. Daarnaast ben ik een opgewekt en positief ingesteld persoon en weet die energie over te brengen op mijn klanten. Dat creëert een gevoel van Samen Doen.
Uiteraard werken we in groot vertrouwen. Je moet je volledig vrij voelen en vrij kunnen uiten. Van mij geen waardeoordeel.
Wat je wel mag verwachten:
- Empathische benadering
- Acceptatie
- Oprechtheid
- Praktische opdrachten & handvatten
- Snelle vooruitgang
- Meer energie
- Groeiend zelfvertrouwen
In de sessies kan het best tot confrontaties komen. Met mijn vragen probeer ik je tot antwoorden en inzichten te laten komen van waaruit je verder keuzes kunt maken.
Veranderen doe je niet zomaar. Dat moet je zelf willen en kiezen en gaat stap voor stap. Daarom kiezen veel klanten voor een laagfrequente follow-up om niet terug te vallen in oude routines en gedachte cirkels.
Waarom Sotiria coaching?
Ik ben een gepassioneerde professional maar met een ontspannen mentaliteit. Ik ben positief ingesteld en probeer deze energie door te geven aan mijn klanten. Daarnaast ben ik sensitief en voel mijn klanten snel aan. Dat kan leiden tot indringende vragen. Maar altijd met de intentie om inzicht te krijgen in je vraagstuk en je de beste begeleiding te geven.
De voordelen van Sotiria coaching & therapy:
- Ik werk locatie onafhankelijk, dus zonder dure praktijk en zonder lange reistijden. Dit betekent een toegankelijk tarief.
- Omdat we niet verbonden zijn aan de reguliere gezondheidszorg en zorgverzekeraars kennen we geen lange procedures of wachttijden.
- We werken conform de richtlijnen van de EIAP.
- In principe kan je morgen bij me terecht voor een gratis en vrijblijvend oriëntatiegesprek.
In overleg stellen we een stappenplan op. In de regel ga ik uit van één sessie van een uur per week. Hiermee bereiken we in enkele weken aantoonbare resultaten.
Jij kiest!
Je zit vast met een probleem en kiest ervoor om met coaching verder te komen. Coaching is niet het voorleggen van een panklare oplossing. Die oplossing zit namelijk in jou. Jij kiest. Wat we wel doen is via counseling (raadgeving) je helpen inzichten te geven in je gedrag, je denkwijze en je overwegingen. Je in de figuurlijke spiegel te laten kijken. Vandaaruit kies je richting en stel je doelen. Als coach begeleiden we je bij het bereiken van je doelen.
Aantal sessies?
Het is veel gestelde vraag waar geen eensluidend antwoord op is. Na een inventarisatieperiode komen we tot persoonlijke doelen. Bij de een gaat de ontwikkeling sneller dan bij de ander. En de ene heeft meer behoefte aan langdurige coaching dan een ander.
In de regel hebben we in 5 tot 10 sessies de vraagstukken inzichtelijk, de doelen helder en de ontwikkeling ingezet.
Je betaalt per sessie en bent dus niet gebonden aan een traject. Na afloop ontvang je online de factuur die je voldoet voordat de volgende sessie aanvangt.